
Pendant près de 20 ans, j’ai eu la chance de travailler dans des secteurs très variés.
Le stress, ma motivation et mon rythme soutenu de femme active m'ont permis toutes ces années d’avancer, d’évoluer, d’atteindre des objectifs. Jusqu’au jour ce stress est devenu un frein mon évolution professionnelle et personnelle.
Comme beaucoup de personnes, je souffrais d'angoisses, d'anxiété, de fatigue chronique…, Mais aussi de la pression liée au travail et à la place que j'occupais dans ma vie.
Je ne gérais plus vraiment ce qui se passait en moi. Et, j’ai découvert la sophrologie. Elle a vraiment été pour moi la réponse, simple, concrète et efficace.
Elle m’a accompagnée dans mon quotidien, mais aussi dans les grands moments de ma vie.
Lorsque j'ai décidé de me reconvertir professionnellement, mon désir de partager et de faire découvrir ces outils "magiques" s'est imposé comme une évidence. Après ma formation de sophrologue en 2016, j'ai accompagné des centaines de personnes vers leur mieux-être en les guidant vers ce qu'il y a de plus précieux : leur Être.
Depuis, je me forme continuellement pour proposer des outils puissants vers la prise de conscience de soi et du monde qui nous entoure.
Il y a peu, ma fille de 7 ans m'a demandé quel était mon plus grand rêve ?
J'y ai longtemps rélfléchi...
Mais c'est clair pour moi :
Vivre dans un monde bienveillant où on enseignerait l'Amour de soi, le Respect et la Tolérence comme les valeurs fondamentales qu'elles méritent d'être.
Contribuer à faire exister ce monde à l'intérieur de chacun d'entre nous.
C'est ça, mon rêve ❤️
Cela peut paraître un peu idéaliste ou utopique pour certains, mais je crois profondément que chacun de nous a le pouvoir de créer cette réalité.
À travers la sophrologie, j'ai découvert des outils puissants pour cultiver ces valeurs en soi et autour de soi.
Mon objectif est de partager ces outils et de vous accompagner dans ce voyage vers une vie plus sereine et épanouie.
Ensemble, nous pouvons transformer nos vies et, par extension, le monde qui nous entoure. C'est pourquoi j'ai choisi de me consacrer à cette mission, et je suis ravi de pouvoir vous y inviter.